Selon de nombreuses études scientifiques, le yoga aurait une influence positive sur le corps, le cerveau et même sur les gènes.
Nos prédispositions génétiques touchent le cancer comme les maladies cardiaques ou certaines pathologies rares que l'on peut transmettre à ses enfants
la médecine prédictive : ce que nos gènes disent de notre santé
L'avenir de la médecine sera-t-il génétique? - Québec Science
Le yoga modifie le cerveau et améliore la santé mentale
La science du yoga - comprendre les postures pour optimiser leurs bienfaits : Ann Swanson - 2501144287
Les surprenants pouvoirs de la méditation
Yoga : the book - Librairie Mollat Bordeaux
Le corps se reprogramme en fonction de la température extérieure - Sciences et Avenir
Le yoga modifie le cerveau et améliore la santé mentale
Selon la science, le yoga pourrait modifier les gènes
Yoga sans dégâts ! : des postures justes pour favoriser la respiration et protéger les articulations : placements, respiration, torsions - Bernadette de Gasquet - Librairie Mollat Bordeaux
Pour des gènes en bonne santé, il faut se relaxer !
La physiologie du yoga expliquée + 6 bénéfices prouvés par la science