Comment relaxer sa mâchoire ? - Stress & Relaxation

Mobilisés toute la journée pour bâiller, mâcher, avaler ou encore parler, nos joints et muscles de la mâchoire peuvent parfois devenir douloureux, se bloquer ou ne pas fonctionner correctement : c’est alors que l’on développe des problèmes temporo-mandibulaires (aussi appelés PTM).  Alors avant d’en arriver à des conséquences néfastes sur le long terme, nous vous …

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