Vous pratiquez le trail depuis un petit bout de temps, et vous commencez à penser à l’ultra. Mais vous hésitez à sauter le pas. Pour vous aider à franchir le cap, Trail & Running vous a sélectionné 3 livres qui vous accompagneront dans cette démarche.
Améliorer sa récupération en sport - Chapitre 23. Récupérer après un trail et un ultra-trail - INSEP-Éditions
Boycott de l'UTMB : pourquoi Kilian Jornet et Zach Miller haussent le ton contre la course phare du trail - La Voix du Nord
Les essentiels pour parcourir les ultra trails et les longues distances en solitaire. Matériel technique et de sécurité
Femme Le Coureur Nordique — Le coureur nordique
Nos dix trails à faire en Belgique (au moins une fois) - La DH/Les Sports+
Book Synopsis ***Updated and expanded new edition*** An Updated, Interactive Guide to Take Your Running to the Next Level , With 20 years of running
Running Your First Ultra: Customizable Training Plans for Your First 50k to 100-Mile Race - by Krissy Moehl (Paperback)
How to prepare for an ultra-trail
Les livres sur la course à pieds - Liste de 6 livres - SensCritique
Haute-Loire. Déjà 2 000 inscrits au Trail du Saint-Jacques by UTMB 2023