Le jeûne à la japonaise pour perdre du poids sainement

Le jeûne à la japonaise est un nouveau type de régime alimentaire qui promet une perte de poids facile, rapide, et même une meilleure longévité. En quoi consiste-t-il ? Comment le pratiquer ? Existe-t-il des dangers ? On vous dit tout.

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Les bienfaits du jeûne ne sont plus à prouver. Perte de poids, vitalité, renforcement du système immunitaire, rajeunissement Le jeûne permet de

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