Sel d'Epsom en bain et bain de pieds : bienfaits et recettes

Le sel d’Epsom provient d’Angleterre et est riche en minéraux dont le sulfate de magnésium. Il est ajouté dans les bains principalement pour son effet relaxant. Le magnésium qu’il contient participe au bon fonctionnement de nombreuses réactions biologiques (synthèse des protéines). Actuellement, aucune étude n’a montré les bienfaits du sulfate de magnésium par absorption transdermique. Cependant, les expériences de balnéothérapie ont révélé les effets relaxant et décontractant musculaire du sel d’Epsom. Ainsi, le sel d’Epsom s’associer avec diverses huiles essentielles pour réaliser des bains soulageant les douleurs musculaires, les rhumatismes, les pieds douloureux.

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