Santé. Pourquoi le petit déjeuner est le repas le plus important de la journée

Une simple tasse de café, voire rien. C’est tout ce que vous prenez avant de commencer la journée ? Et pourtant le petit déjeuner est essentiel pour démarrer du bon pied et conserver votre énergie tout au long de la journée.

Le petit déjeuner, est-ce si important pour sa santé?

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