Wim Hof, une méthode pour garder la tête froide
La méthode Wim Hof: l’immersion prolongée en eau glacée pour offrir des bienfaits au mental et au physique.
Garder la tête froide face à tes émotions et les maitriser en jeu
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Basée sur la rencontre volontaire avec le froid, le travail respiratoire et le développement de la concentration, la méthode Wim Hof est une voie de
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Wim Hof — Wikipédia
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