La tendance du moment est à la consommation de graines germées. D’une grande qualité nutritionnelle, les graines germées - légumineuses, céréales, oléagineux, légumes, mucilagineux - sont aussi très simples à faire pousser chez soi. Il suffira pour cela d’être équipé d’un germoir, d’un peu de chaleur et d’eau et d’un minimum d’attention. Voici un petit…
🌿🌿Quelles graines germées choisir pour quels bienfaits?
Graines germées - Les meilleurs germoirs
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