Il y a quelques semaines, je suis allé chez un ostéopathe pour un problème au dos. Le mec était plutôt sympa, et puis il me lâche : « Vous savez à 40 ans, il faut commencer à ménager son dos. ». Mais euh… je ne suis pas déjà un vieux ! On a longuement parlé de la posture de travail devant un ordinateur. Il faut dire que pépère passe de nombreuses heures installé devant son ordinateur (au travail et à la maison). Il m’a conseillé : « changer votre fauteuil de bureau pour prendre un tabouret ou mieux encore un siège ergonomique. Le […]
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Mon avis sur le siège de bureau ergonomique
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Comment bien régler son siège ergonomique de bureau ?