Que vous apprêter un jack-o'-lantern ou de faire une tarte à la citrouille à partir de zéro, ne pensez même pas à jeter ces graines! Les graines de citrouille ne sont pas seulement délicieux rôti quand, ils sont superaliments riche en nutriments, et ils font un ajout de remplissage à des tonnes de repas végétariens. Si
Les graines de courge, une mine de bienfaits!
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