La rééducation périnéale : comment travailler, verrouiller ou muscler le périnée ?

Une rééducation périnéale est souvent nécessaire après une grossesse. Une sage-femme ou un kinésithérapeute peuvent vous aider à la mettre en œuvre. On vous dit tout.

5 EXERCICES POUR MUSCLER et rééduquer SON PÉRINÉE FACILEMENT

Florence Despie, kinésithérapeute aux Avirons Rééducation du Périnée

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Le périnée, un soutien à entretenir

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