Je m'initie au régime méditerranéen

Manger mieux, vivre mieux ! Qu’on l’appelle régime méditerranéen ou régime crétois, une chose est sûre, il est le meilleur du monde, inscrit au patrimoine culturel de l’humanité ! Le seul à protéger le cerveau, le cœur, la peau… et à équilibrer le poids comme les émotions. Dans ce guide illustré, moderne et graphique, zoom sur les atouts du régime méditerranéen et ses 52 aliments champions, sans oublier les 150 recettes.

Régime Méditerranéen ou régime crétois : tout savoir

manger mieux pour vivre mieux : régime crétois : les secrets de la longévité

Je m'initie au régime méditerranéen, Guide visuel - - Anne Dufour, Carole Garnier (EAN13 : 9791028524807)

Je m'initie au régime méditerranéen, Guide visuel - Anne Dufour - La librairie des Halles

Je m'initie au régime méditerranéen, Guide visuel - Dufour, Anne, Garnier, Carole - Livres

Je m'initie aux aliments sans fodmaps - Pierre Nys - Broché - LEDUC.S - 9791028513238

Je m'initie au régime méditerranéen - Librairie Bien-être

Je m'initie au massage chinois Tui Na - leduc - 9791028511609 - Livre

CAHIER DR GOOD INTESTIN GARNIER CAROLE SOLAR 9782263175183 VIE PRATIQUE SANTE - Librairie Filigranes

Je m'initie au régime méditerranéen, Guide visuel - Dufour, Anne, Garnier, Carole - Livres