Alors qu’environ un Français sur trois se déclare insatisfait de son sommeil d’après une étude récente*, les coachs en sommeil commencent tout doucement à se multiplier dans l’Hexagone. Leur promesse ? Aider les compteurs et compteuses de moutons à retrouver un sommeil de qualité grâce à un suivi personnalisé sur plusieurs séances. On a testé pour vous.
Notre journaliste Amandine a tenté l’expérience.
Marie Claire - Magazine NL - Avril 2021 by Edition Ventures - Issuu
LE SOMMEIL: Comment bien dormir, battre la fatigue et dire adieu à
Coaching] Il dort enfin (et nous aussi !) - Cool Parents Make
Sommeil - Marie Claire
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Blogue - Clinique de psychologie appliquée
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