Le poisson est très bon pour la santé, les nutritionnistes conseillent même d’en manger deux fois par semaine. Mais attention, toutes les espèces ne sont pas recommandées. A y regarder de plus près, certains poissons peuvent être mauvais pour l'organisme, particulièrement pour les personnes à risque comme les femmes enceintes. D'autres sont tout simplement menacés d'extinction. Voici les cinq espèces de poisson qu’il vaut mieux éviter.
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