Sentez-vous en sécurité et acquérez de la confiance! Que vous soyez une femme ou un homme, ce programme vous permettra d’acquérir des notions de défense adéquates pour faire face aux agressions physiques et morales. Vous y apprendrez des techniques de riposte et de frappe. Paul Bourgoin, votre instructeur, dispose d’une expertise solide en autodéfense (niveau […]
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